Автор объясняет, почему начала писать о личном опыте и как это помогает ей тренировать навык письма. Она также призывает читателей отписываться, если ее активность их напрягает, и дает советы по уравновешиванию своих эмоций. Автор также рассказывает о своих конфликтах с теми, кто занимается инъекциями и с теми, кто колет губы, и как она нашла способы уравновесить свои эмоции по этому поводу.